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【ティーブイデイリー ハン・ソユル記者】 グループI.O.I出身の女優、カン・ミナが体重減量の秘訣を明かした。
14日、YouTubeチャンネル「인생84」で公開された映像で、カン・ミナが出演し、タレントのキアン84とさまざまな話をした。 この日、カン・ミナは目に見えてやつれた姿で登場し、注目を集めた。キアン84が体重減量について尋ねると、カン・ミナは「かなり痩せた」と答え、「最後に会ったときより約10kgほど減った気がする」と話した。
体重減量の方法としては、徹底した食事管理を挙げた。カン・ミナは特に運動はせず、食事量を減らす方法を選んだという。サンドイッチを1つ注文して半分に切り、昼と夜にそれぞれ半分ずつ食べて2食を済ませたと明かした。 食事制限の苦労を踏まえ、妥協案も用意していたという。どうしてもだめなときはキムチチムを食べ、トッポッキをどうしても食べたくなったときは「チーティングデイ」を設けたと語った。 カン・ミナは最近ソ・インゴクと共演したドラマ「내일도 출근」の撮影を終え、現在はプロモーション期間に合わせて適度に体調管理していると付け加えた。現在の状態については「今は当時より約3kgほど増えている」と伝えた。 【ティーブイデイリー ハン・ソユル記者 news@tvdaily.co.kr / 写真=YouTube画面キャプチャ】
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