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엔터 ‘100kg→64kg’ 잘못된 다이어트로 결석·혈뇨까지 경험했다고 고백한 가수 근황

‘100kg→64kg’ 잘못된 다이어트로 결석·혈뇨까지 경험했다고 고백한 가수 근황

허재우 에디터 조회수  

이석훈, 잘못된 다이어트로 몸 망가져
다이어트로 결석·혈뇨까지 경험
지난 16일 미니 4집 ‘무제’ 발매

출처 : Youtube@피지컬갤러리

그룹 SG워너비 멤버 이석훈이 과거 잘못된 다이어트로 인해 몸이 망가졌던 경험을 털어놨다.

지난 16일 유튜브 채널 ‘피지컬갤러리’에는 이석훈이 게스트로 출연해 김계란과 다양한 이야기를 나눴다.

이날 이석훈은 “저는 운동을 좋아한다. 할 수밖에 없어서 해야만 해서 하는 사람이다”라며 “살이 되게 잘 찌는 스타일이고 외형에 큰 타고남이 없어 억지로라도 만들어야 된다는 생각이 있다”라고 밝혔다.

이를 들은 김계란은 “어떤 식으로 운동하냐”라고 물었고, 이석훈은 “공복에 헬스장을 간다. 뭐 들어가 있는 걸 안 좋아하기 때문이다”라며 “거의 안 먹고 운동한 이후에 잘 챙겨 먹는 스타일이다”라고 답했다.

이어 이석훈은 “원래 178cm에 100kg였다”라며 “그래서 그때 엄청 안 먹고 살을 뺐다. 그러니까 근육이 다 없어졌다. 데뷔할 때 보면 제가 어깨가 없다. 아예 64kg까지 뺐었다“라며 다이어트 일화를 공개했다.

출처 : Youtube@피지컬갤러리

그러면서 “천천히 빼다가 데뷔하기 전에 한 달에 15kg을 뺀 적이 있다. 방울토마토 한 줌, 계란 몇 개, 고구마 한 개, 야채를 한 끼로 해서 하루에 세 번을 먹고 공복에 운동하니까 한 달에 15kg가 빠지더라”라며 회상했다.

이석훈은 “너무 어린 나이에 무자비하게 잘못해서 뺀 거지 않냐. 영양실조 다이어트. 그때 몸이 완전히 다 망했다. 결석 걸리고 피로감이 오고 소변에서 피가 나고 그랬다”라고 고백했다.

이후 이석훈은 “정신을 차리고 몸에 근육을 붙이자고 생각했다. ‘이 정도면 나름 만족?’ 하던 시절도 있었는데, 그게 제 활동에 지장이 되더라. ‘네가 헬스 선수냐, 가수냐’하는 이런 느낌이었다”라고 털어놨다.

한편 이석훈은 2008년 SG워너비 정규 5집 ‘My Friend’로 데뷔했다.

이석훈은 지난 16일 미니 4집 ‘무제’를 발매하며 활발하게 활동 중이다.

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허재우 에디터
fv_editor@fastviewkorea.com

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